많은 경우 통증이 있을 때 지역 의사를 예약 없이 방문해도 종종 완화되지 않습니다. 우리는 공제금(해당 보험에 대한)을 지불하고, 신체 지표를 검사합니다. 우리는 의사나 간호사를 만나 평가와 진단을 받습니다. 통증 관리를 위해 처방전을 받고 일반적으로 집으로 돌아가는 길에(약국에 잠깐 들른 후) 보냅니다. 물론 의사를 만나면 종종 문제의 정확한 진단을 내리는 데 도움이 되지만, 일반적으로 우리 모두는 의사의 진료실을 기분 좋게 떠나지 않습니다. 한 달 후, 100~250달러 사이의 청구서가 집 앞에 도착합니다. 우리는 궁금해합니다. 그게 내 유일한 선택이었을까요?
사람들은 이미 자신이 그렇게 하고 있다는 것을 모른 채 셀프 마사지를 합니다. 대부분의 사람들은 이마를 마사지하여 두통이나 편두통을 겪습니다 스웨디시 . 신체는 셀프 마사지가 긴장성 두통을 완화할 수 있다는 것을 이미 알고 있으며, 그저 자동으로 아픈 곳을 문지르고 마사지합니다.
마사지를 고용하는 방법에는 두 가지가 있습니다. 첫 번째 옵션은 스파에 가는 것이고 두 번째 옵션은 자격을 갖춘 마사지 전문가를 고용하는 것입니다. 후자는 귀하의 집에 가서 안전하고 호사스러운 집에서 마사지를 제공할 수 있습니다.
감각적 마사지는 모두 감각에 관한 것이므로 마사지 오일은 새로운 냄새를 도입하여 마사지 지식에 새로운 차원을 제시할 수 있습니다. 마사지 오일에는 코가 냄새를 맡을 수 있는 수많은 에센셜 오일이 주입될 수 있습니다. 새로운 냄새를 추가하는 것은 치료사가 마사지를 진행하기 때문에 대상자가 긴장을 푸는 데 도움이 되는 유행의 좋은 솔루션입니다.
좋은 감각적 마사지는 촉각을 포함한 모든 감각을 포함해야 합니다. 향유는 경험에 그녀의 냄새 감각을 포함하고 전반적인 마사지 과정을 향상시킵니다. 마사지 오일을 사용하면 통증을 유발할 수 있는 마찰을 줄여 그녀의 몸에 손이 부드럽게 미끄러질 수 있습니다. 단백질이 풍부한 음식에 사용되는 일반적인 오일에는 달콤한 아몬드 오일, 해바라기 오일, 아보카도 오일 및 포도씨 오일이 있습니다.
손이 사용할 수 있는 유일한 도구가 아니라는 것을 기억하십시오. 신체의 모든 다양한 부분을 사용할 수 있습니다. 손으로 파트너의 등을 쓰다듬은 다음, 척추 주위에 키스를 한 줄로 이어갑니다. 파트너의 귀에 부드럽게 불어넣고, 긴 머리카락을 가진 사람은 파트너의 발, 배 또는 다른 곳을 간지럽힙니다.
더 미래지향적인 로봇 마사지 의자 회사 중 다수는 음악 플레이어와 리클라이너를 제공합니다. 마사지 치료의 효율성을 찾는 방법은 훨씬 더 좋아질 것입니다. 마음이 편안하면 신체가 치료 마사지에 훨씬 더 수용적입니다. 다음에 마사지 의자를 시도할 때 음악 플레이어가 있는 의자를 확인하고 독립적으로 차이점을 확인하십시오.
